Detoxen by sinn.ess.wandel
Detoxing ist das Modewort schlechthin, und leider kursieren sehr viele fragwürdige Tipps und Methoden, die dem Körper mehr schaden, als nutzen.
Für erfolgreiches Detoxing sollten 3 Grundregeln gelten:
1. Kein Detoxing bei kalten Temperaturen.
2: Das Unterfangen sollte machbar und alltagstauglich sein.
3: Es ist wichtig, die Thermik der Nahrungsmittel zu kennen und zu wissen, welche Nahrungsmittel befeuchten, verschleimen, kühlen…
Um Sie dabei zu unterstützen, biete ich Ihnen 2 Detox-Packages an:
Detox Package 1
Ich biete für den Zeitraum März/April ein Detoxing an, welches die Blutebene und die Haut reinigt, die Gelenke und indirekt auch die Herz-Krankgefäße entlastet. Es wirkt primär ausleitend über die Harnwege und etwas auch über die Darmpassage.
Meine Kur wird vor allem im Frühling als Entgiftungskur mit Nahrungseinschränkung über einen Zeitraum von 12 Tagen angewendet.
Wichtiger Bestandteil sind chinesische Kräuter, die zu Presslingen geformt sind. Je nach Konstitution werden 3x 3-5 Stück vor dem Essen eingenommen und etwa 1 Liter reinigender Kräutertee über den Tag verteilt dazu getrunken.
Der Patient sollte 10-12 Tage lang auf Fett, tierisches Eiweiß, Käse, scharfe und heiße Gewürze, Knoblauch, Zwiebeln, Lauch und Alkohol verzichten.
Voraussetzung: moderate Temperaturen draußen.
Indikationen: Entschlackungs- und Entgiftungskur im Frühling, innere Unruhe, evtl. (muss nicht sein): übelriechende Ausscheidungen, rheumatische Beschwerden, erhöhte Cholesterinwerte.
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch in meiner Praxis bei Trimotion Klosterneuburg!
Paket Detox 1 by sinn.ess.wandel:
(für Personen mit Hitzezeichen)
Chinesische Kräuter, Kräutertee, persönliche Vor- und Nachbebesprechung mit individueller Ernährungsberatung, Begleitung per Telefon, Mappe mit Anleitung und Rezeptteil. Preis: € 290,-
Detox Package 2
Gegen Nässe und Schleimansammlung am Ende der Winterzeit. Diese Rezeptur wirkt entfeuchtend, vorbeugend und schützt im Frühling vor Erkältung und Schleimansammlung in der Lunge.
Die Kur eignet sich als Herbst- oder Frühlings-Kur und wird als Nässe und Schleim Kälte ausleitende Rezeptur 12 Tage lang empfohlen. Auch hier gibt es chinesische Kräuter als Presslinge sowie einen thermisch ausgewogenen Verdauungs-Tee. Gemeinsam mit einer Ernährungseinschränkung schützt diese Kur gegen Atemwegs- und Darm- Erkrankungen, tonisiert das Qi der Mitte (gesamter Verdauungstrakt), wandelt Nässe und Schleim um, regt die Resorption an und leitet Toxine über die Ausscheidungswege aus.
Wichtig: Der Patient sollte während der Kur mindestens auf Zucker, Milchprodukte, Rohkost, Zitrusfrüchte, Südfrüchte, Obstsäfte, Gurken, Tomaten, Auberginen und Alkohol verzichten.
Wie Sie die Cleansing Nights Kur für sich gestalten, hängt von Ihnen – Ihrer körperlichen Verfassung und der eigenen Möglichkeiten – ab. Wenn Sie noch nie eine Kur gemacht haben und sehr gerne süß essen, sind Sie mit obigen Ernährungseinschränkungen schon sehr gefordert und es ist ein guter Start für Ihre Gesundheitsprophylaxe.
Paket Detox 2 by sinn.ess.wandel
(für Personen mit mehr Kälte- als Hitzezeichen)
Chinesische Kräuter, Kräutertee, persönliche Vor- und Nachbesprechung mit individueller Ernährungsberatung, Begleitung per Telefon, Mappe mit Anleitung und Rezeptteil. Preis: € 290,-